پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که روش‌های کنونی غربالگری پزشکی ممکن است نتوانند نزدیک به نیمی از افرادی را که دچار حمله قلبی می‌شوند شناسایی کنند. این یافته حاکی از آن است که با بهبود شیوه‌های ارزیابی خطر، می‌توان از بروز بسیاری از میلیون‌ها حمله قلبی که هر سال رخ می‌دهد، پیشگیری کرد.

پلک زدن نقشی حیاتی در سلامت و نگهداری چشم‌ها دارد و ما معمولاً بدون آن‌که به آن فکر کنیم، هر دقیقه چندین بار پلک می‌زنیم. با این حال، نتایج یک پژوهش جدید درباره‌ی ارتباط پلک زدن با «بار شناختی» ممکن است باعث شود بیش از قبل به پلک‌زدن‌های خودتان توجه کنید.

زنانی که به دیابت مبتلا هستند، با خطرات بیشتری مانند پره‌اکلامپسی، مرده‌زایی و آسیب‌های هنگام تولد روبه‌رو هستند. یک متخصص باروری توضیح می‌دهد که پیش از اقدام به بارداری باید به چه نکاتی توجه کرد.

از اصلاح وضعیت بدن تا کاهش درد؛ یک کارشناس توضیح می‌دهد که چگونه دویدن، یوگا و تمرینات قدرتی می‌توانند به‌طور طبیعی راحتی پستان و سلامت کلی بدن را بهبود دهند.

اضطراب دفع، روده‌های خجالتی یا «سندرم رودهٔ خجالتی» همگی اصطلاح‌هایی هستند برای وضعیتی که در پزشکی با نام پارکوپرزیس (Parcopresis) شناخته می‌شود؛ یعنی دشواری یا ناتوانی در دفع مدفوع زمانی که فرد در خانه نیست.

با وجود پیشرفت‌های شتابان هوش مصنوعی در سال‌های اخیر، مغز انسان همچنان در یک توانایی کلیدی از رایانه‌ها جلوتر است: انتقال مهارت‌ها و یادگیری میان وظایف مختلف. یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که ما احتمالاً چگونه این کار را انجام می‌دهیم.

تصور کنید شبی بد خوابیده‌اید. شاید دیر به رختخواب رفته‌اید، مجبور بوده‌اید خیلی زود بیدار شوید، یا با وجود آن‌که ظاهراً یک خواب کامل شبانه داشته‌اید، باز هم هنگام بیدار شدن احساس خستگی می‌کنید.

جوانان بیش از هر زمان دیگری با طاسی زودرس روبه‌رو هستند؛ اما چرا؟ ما در دنیایی پرسرعت زندگی می‌کنیم؛ جایی که جوانان اغلب سبک زندگی پراسترس و پرمشغله‌ای دارند. این شیوه‌ی زندگی نه‌تنها سلامت عمومی را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه روی سلامت مو و خط رویش آن نیز اثر می‌گذارد. بله، درست خواندید. بسیاری از پژوهش‌ها و متخصصان به این نتیجه رسیده‌اند که نسل Z و هزاره‌ها (میلی‌نیال‌ها) بیش از گذشته دچار ریزش موی زودرس می‌شوند.

اگر در فصل زمستان استفاده از ضدآفتاب را کنار می‌گذارید، در حال مرتکب شدن یک اشتباه بزرگ هستید. در ادامه می‌خوانید چرا.