کنترل اشتهای زنان مبتلا به لیپیدما با کاهش مصرف کربوهیدرات

کنترل اشتهای زنان مبتلا به لیپیدما با کاهش مصرف کربوهیدرات
نتایج کارآزمایی بالینی کوتاه‌مدت نشان می‌دهد که ممکن است کاهش مصرف کربوهیدرات و نه چربی در مهار نشانه‌های غذایی و خوردن احساسی در زنانی مبتلا به لیپیدما مفید باشد.

عاملی که روند پیشرفت آلزایمر را تسریع می‌کند

عاملی که روند پیشرفت آلزایمر را تسریع می‌کند
متخصصان می‌گویند آزمایش‌های خون نشان داده‌اند که چاقی احتمالا روند پیشرفت بیماری آلزایمر را سرعت می‌بخشد.

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که قلبتان ناگهان برای چند ثانیه تند بزند؛ بخوانید تا بدانید چرا این اتفاق می‌افتد؟

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که قلبتان ناگهان برای چند ثانیه تند بزند؛ بخوانید تا بدانید چرا این اتفاق می‌افتد؟
تند زدن ناگهانی قلب برای یک یا دو ثانیه و سپس بازگشت آن به حالت طبیعی، احساسی رایج اما ناخوشایند است. این حالت ممکن است هنگام استراحت، بعد از بالا رفتن از پله‌ها یا حتی در زمان هیجان رخ دهد. هرچند این تپش‌های کوتاه‌مدت می‌توانند ترسناک باشند، اما اغلب جای نگرانی ندارند. با این حال، دانستن علت آن‌ها کمک می‌کند تشخیص دهیم چه زمانی ممکن است نشانه‌ی یک مشکل جدی‌تر باشند.

کشف داروی قدرتمند ضدسرطان در قورباغه درختی ژاپنی

کشف داروی قدرتمند ضدسرطان در قورباغه درختی ژاپنی
محققان روش جدید و امیدوارکننده‌ای برای مبارزه با سرطان کشف کرده‌اند: باکتری‌های روده‌ای یک قورباغه درختی ژاپنی که در موش‌ها تومورها را به‌طور کامل کوچک کرده و بدون عوارض جانبی شدید عمل کردند.

سیر، رقیب جدید دهان‌شویه‌ها؛ مؤثر و کم‌عوارض

سیر، رقیب جدید دهان‌شویه‌ها؛ مؤثر و کم‌عوارض
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که عصاره سیر می‌تواند باکتری‌های مضر دهان را نیز کنترل کند. این مطالعه پیشنهاد می‌کند که دهان‌شویه سیر می‌تواند به اندازه کلرهگزیدین، استاندارد طلایی فعلی دهان‌شویه‌ها، مؤثر باشد و عوارض جانبی کمتری داشته باشد.

نوعی جدید از دیابت به رسمیت شناخته شد

نوعی جدید از دیابت به رسمیت شناخته شد
امسال، فدراسیون بین‌المللی دیابت (IDF) پس از دهه‌ها بحث و جدل، رسماً یک شکل پنجم از دیابت را به رسمیت شناخت و اکنون از دیگر نهادهای بهداشتی، از جمله سازمان جهانی بهداشت (WHO)، می‌خواهد که همین مسیر را دنبال کنند.

سندرم نادری که باعث می‌شود آدم‌ها چهره‌هایی را ببینند که اصلاً وجود ندارند

سندرم نادری که باعث می‌شود آدم‌ها چهره‌هایی را ببینند که اصلاً وجود ندارند
وقتی به ابرها، پوست درخت یا جلوی یک خودرو نگاه می‌کنید، آیا تا به حال برایتان پیش آمده که احساس کنید یک «چهره» به شما خیره شده است؟ این پدیده «چهره‌پنداری» (Face Pareidolia) نام دارد و یک خطای دید کاملاً طبیعی است؛ حالتی که در آن مغز ما در الگوهایی که واقعاً چهره نیستند، صورت انسان تشخیص می‌دهد.

این داروی فشار خون رایج می‌تواند طول عمر را افزایش دهد و روند پیری را کند کند

این داروی فشار خون رایج می‌تواند طول عمر را افزایش دهد و روند پیری را کند کند
داروی فشار خون ریلمنیدین (Rilmenidine) در تحقیقات روی کرم‌ها نشان داده که می‌تواند روند پیری را کند کند—اثری که اگر در انسان‌ها هم مشابه باشد، ممکن است روزی به ما کمک کند سالم‌تر و طولانی‌تر زندگی کنیم.

پایان کشمکش شبانه‌ی زوج‌ها با روش خواب اسکاندیناویایی

پایان کشمکش شبانه‌ی زوج‌ها با روش خواب اسکاندیناویایی
همه‌چیز با دو نفر، یک پتو، و دو تعریف کاملاً متفاوت از «دمای مناسب خواب» شروع می‌شود. نیمه‌شب که می‌رسد، یکی عرق کرده و گرمازده است و دیگری از سرما می‌لرزد.

کاهش وزن هم‌زمان با ورزش عضلات را «جوان» نگه می‌دارد

کاهش وزن هم‌زمان با ورزش عضلات را «جوان» نگه می‌دارد
وقتی وزن کم می‌کنیم، فقط چربی بدن را از دست نمی‌دهیم؛ بخشی از عضلات‌مان هم تحلیل می‌رود. این موضوع از جهات مختلف می‌تواند مشکل‌ساز باشد، زیرا عضله‌ی اسکلتی صرفاً بافتی برای حرکت نیست. این بافت نقشی اساسی در سلامت متابولیک ایفا می‌کند، تنظیم‌کننده‌ی قند خون است و برای سالمندی سالم اهمیت حیاتی دارد.