مطالعه بزرگ محققان در کانادا: نرخ ابتلا به روان پریشی در نسل جدید افزایش یافته است

مطالعه بزرگ محققان در کانادا: نرخ ابتلا به روان پریشی در نسل جدید افزایش یافته است
پژوهش جدید در کانادا نشان می‌دهد افراد متولد دهه‌های اخیر، نه‌تنها بیشتر از نسل‌های قبل به اختلالات روان‌پریشی مبتلا می‌شوند، بلکه این تشخیص‌ها در سنین پایین‌تری رخ می‌دهند؛ روندی که نگرانی‌های جدی درباره سلامت روان جوانان ایجاد کرده است.

دو سپر دفاعی در برابر سرطان روده بزرگ

دو سپر دفاعی در برابر سرطان روده بزرگ
اکثر مردم باید غربالگری سرطان روده بزرگ را از سن ۴۵ سالگی شروع کنند.

مرگ زنی در بنگلادش بر اثر ویروس «نیپا»

مرگ زنی در بنگلادش بر اثر ویروس «نیپا»
سازمان جهانی بهداشت (WHO) روز گذشته (جمعه) اعلام کرد در ماه ژانویه امسال (ماه گذشته میلادی)، زنی در شمال بنگلادش پس از ابتلا به ویروس کشنده نیپا جان خود را از دست داده است.

آغاز تحلیل عضلانی از ۳۰ سالگی / نسخه‌ای برای حفظ عضلات بدن

آغاز تحلیل عضلانی از ۳۰ سالگی / نسخه‌ای برای حفظ عضلات بدن
یک متخصص تغذیه بالینی با اشاره به اهمیت راهبردی عضلات در سلامت عمومی، اظهار کرد: عضلات تنها نقش حرکتی ندارند، بلکه یکی از ارکان اصلی تنظیم متابولیسم، حفظ تعادل بدن، افزایش ایمنی، کنترل قند خون و بهبود تحمل بدن در برابر بیماری‌ها و جراحی‌ها محسوب می‌شوند.

بیشتر سرطان‌های قابل‌پیشگیری فقط به دو عادت سبک زندگی گره خورده‌اند

بیشتر سرطان‌های قابل‌پیشگیری فقط به دو عادت سبک زندگی گره خورده‌اند
احساس ناتوانی در برابر سرطان بسیار رایج است، اما یک مطالعهٔ تازه نشان می‌دهد که راه‌های مؤثری برای کاهش احتمال ابتلا به سرطان وجود دارد.

باکتری‌های پشت چشم ممکن است با پیشرفت آلزایمر مرتبط باشند

باکتری‌های پشت چشم ممکن است با پیشرفت آلزایمر مرتبط باشند
یک باکتری شایع که معمولاً در دستگاه تنفسی یافت می‌شود، زمانی که در شبکیهٔ چشم حضور دارد، ممکن است با افت شناختی و بیماری آلزایمر ارتباط داشته باشد.

مطالعه‌ای ۴۷ ساله نشان می‌دهد اوج توان جسمی ما دقیقاً در چه سنی است

مطالعه‌ای ۴۷ ساله نشان می‌دهد اوج توان جسمی ما دقیقاً در چه سنی است
توانایی‌های جسمی با افزایش سن کاهش می‌یابند، اما بسیاری از ما دوست داریم فکر کنیم این اتفاق تا سال‌های طلایی زندگی سراغمان نمی‌آید.

نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب پشتوانه علمی دارد؟/ توصیه معروف مصرف ۲ لیتر آب در روز فقط یک ساده‌سازی به حساب می‌آید، نه یک دستور دقیق

نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب پشتوانه علمی دارد؟/ توصیه معروف مصرف ۲ لیتر آب در روز فقط یک ساده‌سازی به حساب می‌آید، نه یک دستور دقیق
سال‌هاست یک توصیه در ذهن ما جا انداخته شده که اگر می‌خواهید سلامت بمانید، باید روزانه ۶ تا ۸ لیوان (حدود ۲ لیتر) آب بنوشید. اما آیا این عدد واقعا پشتوانه علمی دارد؟

روشی کم‌هزینه و در دسترس برای کاهش ریزپلاستیک‌های آب

روشی کم‌هزینه و در دسترس برای کاهش ریزپلاستیک‌های آب
در شرایطی که تولید پلاستیک در جهان از مرز ۹ میلیارد تُن گذشته است، بخش بزرگی از این محصولِ ساخت بشر به‌ تدریج به ذرات بسیار ریزتر تبدیل شده و بدون آنکه واقعا تجزیه شود، سراسر زمین را فرا گرفته‌ است.

فقط ۱۰ دقیقه ورزش پرفشار می‌تواند پیام‌های ضدسرطانی قدرتمندی را در بدن فعال کند

فقط ۱۰ دقیقه ورزش پرفشار می‌تواند پیام‌های ضدسرطانی قدرتمندی را در بدن فعال کند
شواهد علمی نشان می‌دهند که ورزش منظم می‌تواند به مقابله با سرطان کمک کند، و یک پژوهش جدید نشان داده است که تنها ۱۰ دقیقه دوچرخه‌سواری پرفشار می‌تواند تغییرات زیستیِ ضدسرطانی مهمی را در بدن فعال کند.